Apps para hacer deporte a través del smartphone

Ahora podemos mantener una vida saludable a través de la descarga de aplicaciones para hacer deporte y sin la necesidad de acudir al gimnasio.

El smartphone no solo brinda la posibilidad de mantenerse comunicado, informado o actualizado a través de las redes sociales, también da la oportunidad de mantener una vida saludable a través de la descarga de aplicaciones para hacer deporte y sin la necesidad de acudir al gimnasio o a un personal trainer.

Para ello, LG recomienda las siguientes apps:

RunTastic Pro: esta app permite llevar el control del deporte que se esté realizando, como caminar, correr. La aplicación ofrece un control detallado de las calorías quemadas, la distancia recorrida y permite tener un control de la rutina.

Virtual Trainer: esta app tiene más de 250 ejercicios para desarrollar, crear las propias rutinas o escoger las predeterminadas que incluyen actividades como cardio, acondicionamiento físico, salto, etc.

Strava: es una app a utilizar durante actividades como el atletismo o ciclismo.

Lo que destaca es que se puede crear segmentos, es decir, tramos que forman parte de la ruta de entrenamiento y cada usuario puede utilizarlos para mejorar su marca anterior o participar de una competición virtual, entre otras opciones.

Para hacer uso de estas aplicaciones por horas prolongadas de actividad física, LG recomienda el X Power que resalta por su potencia sin comparación al contar con una batería de 4,100 mAh con carga rápida.

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Autor: Antonio Paredes - Fecha: 09/02/2017

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